やせるホルモンって、ご存知の方がいらっしゃるでしょう
私は初めて聞きました。昨日テレビをみたところ、勉強になった。
同じように食べているのに、なぜか太らない人がいますね。😄
それは痩せるホルモンで決まっているそうだ。血内に痩せるホルモンが多い人は太りにくい。一方、少ない方が太りやすい。
ダイエット中の若者が少なくなく、人それぞれダイエットの方法が異なる。
しかし、誰しも体重増加の原因を知るとは限らない。体重増加を招く原因はやせるホルモンだけでなく、睡眠不足、運動不足等、生活習慣をベースに、体質の要因も関与しているのではないかと思う。
自分の痩せるホルモン量が少ない事を分かった人には、
・痩せるホルモン注射
・痩せるホルモン増加には野菜・果物など食事改善、
色々な方法がある。
ダイエットをしようしている皆、まずは痩せるホルモンの量を知りましょう
※ ご参考まで。👰
※ 私は医師・看護師ではありません。この記事は自分が見た事や聞いた事を基づいて書くに過ぎない。
Các bạn có biết về hooc môn gầy không ? Đây là lần đầu mình nghe thấy từ này. Lí do là do hôm qua khi xem ti vi, mình đã học được từ này.
Dù chúng ta ăn như nhau , vậy tại sao có người không béo nhỉ :D
Nghe nói là do lượng hooc môn gầy đấy. Người nào mà hooc môn gầy trong máu ít thì khó béo, và ngược lại người ít thì dễ béo,
Số người trẻ tuổi đang daiet không hề ít và cách giảm cân cũng tùy theo mỗi người mà khác nhau.
Tuy nhiên, không hẳn ai cũng biết nguyên nhiên tại sao mình tăng cân. Nguyên nhân gây ra hiện tượng tăng cân, không chỉ do hooc môn gầy mà có thể do thói quen sinh hoạt như thiếu ngủ, ít vận động... hay cũng có thể do thể chất.
Những người mà biết rõ lượng hooc môn gầy ít thì có thể tăng lượng hooc môn lên như : tiêm hooc môn, hay cải thiện dinh dưỡng.
Các bạn nào đang định daiet, hãy thử tìm hiểu về lượng hooc môn gầy của mình xem sao nhé. 🌷🌹
Link tham khảo: https://daoquehang.blogspot.com/2022/02/1.html
0 nhận xét:
Đăng nhận xét